kiedy Czlowiek

[...] co to bedzie ;] pozatym chcialbym 'to' zobaczyc ;] zapewne nie bedzie to chlam tylko cos dobrego :) i wez skoncz mowic ze kogokolwiek namawiam do takich rzeczy :)) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

[...] 20g L-karnityny (forma fizjologicznie czynna, nie mylić z D-karnityną formą fizjologicznie martwą). Dla podstawowej funkcjonalności człowieka wystarczy przyjąć tylko 50 mg karnityny z posiłkiem. Jednak kiedy w grę wchodzi wysiłek rekreacyjny i zawodowy, należy dostarczyć organizmowi ok. 600-1200 mg karnityny. Dlatego w zupełności wystarczą

[...] zyskiwał coraz większą sławę. W Rio de Janeiro została tylko jedna szkoła carioca prowadzona przez Sinho Zinho. Carioca Sinho Zinho była szkołą, a nie systemem. Więc kiedy zmarł wszystko się rozpłynęło i nikt nie kontynuował jego nauk. Jest historia, mówiąca iż Metsre Bimba pojechał z dwoma swoimi uczniami do Sinho Zinho, aby walczyli z [...]

[...] kina myślisz czy wytrzymasz seans bez fajki, ewentualnie w trakcie wychodzisz zapalić. Co Ci to daje? - nic. Co do świadomości o braku papierosów to mnie zawsze wkurzało. Niekiedy zostawały 3 fajki i człowiek się stresował, że mu do następnego dnia nie starczy. Nie palący nie ma takiego problemu. Wiedz, że jeśli zaczniesz palić to po jakimś [...]

Spinaker ehh nie trenuje tradycyjnych sztuk walk:) ani kung fu ani karate ale i tak uwazam ze czlowiek jest wazniejszy niz styl. Znam duzo osob co trenowalo np Boks, ale kiedy przychodzilo co do czego zrzeral ich strach i robili glupie bledy.

[...] i kocha to co robi i przeciętny człowiek nigdy tego nie zrozumie, proste. Nieraz mówił że głód walki karze mu rywalizować pomimo tego że to już nie wygląda tak jak kiedyś. Więc to nie takie proste jak się niektórym wydaje Ale Steven Ty przebiłeś wszystko, widziałem, ale nie chciałem Cię jechać w wiadomościach prywatnych %-) "Ta walka [...]

[...] kulturystyka to dar dla ludzi od BOGA dla ludzi których inne sporty nie odpowiadają ja np.: nie na widzę siatkówki i piłki nożnej lubię oglądać ale nie chce w nią grać kiedy miałem 12 lat moji kumple grali w piłkę a ja siedziałem z boku nie lubie tej gry i z nudów zacząłem ćwiczyć w tym wieku robiłem coś podobnego do treningu domatora i [...]

[...] "ciezko" zdobywajacego wiedze czyli ucznia, studenta +200kcal - dla osoby pracujacej "na nogach" +300-400kcal dla osoby ciezko pracujacej Teraz kiedy to pokrylismy calkowite zapotrzebowanie naszego organizmu na kalorie i jestemy na bilansie 0 dodajemy odpowiednia nadwyzke aby nasz organizm regenerowal sie a nie [...]

Hola, Najlepszy jest codzienny trening po około 1 godzinie (oczywiście w dni kiedy nie masz treningów Codziennie więc: Bieganie 30 minut Rozciąganie 20 minut ćwiczenia siłowe 10 minut Dokładnie w takiej kolejności. Mięsnie świetnie rozciągają się jak człowiek jest spocony a ćwiczenia siłowe... wiadomo co robią Po dwóch miesiącach zobaczysz taką [...]

[...] ile dał rade i czerpał z tego przyjemność. Święte słowa. Tak jak mój kumpel, co od roku był raz na treningu a tak to mu zawsze coś wypada. Najlepsze, że zawsze dzwoni i pyta kiedy trening a potem przed treningiem wymówka... brak słów. 2 treningi to zawsze więcej niż 0. Ja mam obecnie tyle treningów (bo mało osób i trenerowi nie chce się 3ciego [...]

to chyba kupie cos wiekszego a kiedy dokladniej beda nowosci (sory jesli przegapilem we wczesniejszych postach) Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

W życiu miałem kolka sytuacje zagrożenia. Jedna z nich, to kiedy dopiero zaczynałem ćwiczyć, idąc ulicą z kumplami zostaliśmy zaczepieni przez dwóch pakerów. Tylko ja nie oberwałem, chyba z tego powodu, że stałem jak skała i nawet nie mrugnąłem. Byłem przestraszony. Innym razem było odwrotnie. Został zaczepiony mój brat i wtedy sam, na zimno [...]

[...] wiem, że gościa, który Cię zaczepia najlepiej po prostu olać, to się odczepi. Stosuję tę metodę i dzięki Bogu jeszcze nikogo nie musiałem porządnie pacnąć. Jeden gość kiedyś mi na przykład poważnym tonem wygrażał, że już nie żyję, normalnie, lepiej żebym na ulicę nie wychodził i tym podobne bzdety - to był facet w typie: wygolona pała, za [...]

A od kiedy metanabol zwiększa wydolność.Na bdb mecie człowiek czuje się do dupy, flaki wypchane, zero apetytu, ospałość i zero wydolności też. W ruskiej pewnie metyltesto, więc już 1cm w łapie i wyodldność i agresja na +. Nie umiesz odróżnić metanabolu kolego, bo pewnie zawsze dostawałeś "tańszy odpowiednik" %-) Zmieniony przez - dr_drops w dniu [...]

[...] ( a noz trafi ci sie jakas za***ista masazystka :P )...Aha i cwicz w pasie :) okolo 40 zl to kosztuje a daaje strasznie duzo i chroni przed kontuzjami tego typu :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

Michail ale chodzi mi tutaj o to ze ciezej o kontuzje z pasem niz bez :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

1) jeśli się golisz pod włos to tak niestety będzie! 2) ale goląc się z włosem niedokładnie się człowiek goli (przynajmniej Ja)! 3) być może golisz się zbyt często, tzn wtedy kiedy włos jest jeszcze minimalnej długości?! 4) masz bardzo wrazliwą skórę?!

[...] mow... chlopak wie ze nie powala, dlatego chce sie poprawic... po co taki komentarz?? Zeby poprawic big, trzeba biegac oczywiscie. Mi czlowiek ktory trenuje lekka rozpisal kiedy taki trening, z tym ze ja prosilem o 3 dniowy: 1 dzien - 3km rozgrzewki, 8 serii po 20 wieloskokow zakonczonych przyspieszeniem na 60 metrow (max 5 min przerwy pomiedzy [...]

Zeby poprawic big, trzeba biegac oczywiscie. Mi czlowiek ktory trenuje lekka rozpisal kiedy taki trening, z tym ze ja prosilem o 3 dniowy: 1 dzien - 3km rozgrzewki, 8 serii po 20 wieloskokow zakonczonych przyspieszeniem na 60 metrow (max 5 min przerwy pomiedzy seriami) 2 dzien - 3km rozgrzewki, 8 serii po 100m zywym tempem 3 dzien - 3km [...]

[...] przecież to głupi 1% . Moim zdaniem,, Testosteron uzależnia i i psychicznie i fizycznie.. Prosty przykład porównacie sobie samopoczucie na odbloku i kusząćą myśl kiedy znowu wejść na cykl, przynajmniej jak takie odczucia miałem , niektórzy już nawet się poddali i nie myślą ,]wcale o offie mam na myśli sam , testosteron czyli to to co [...]